5月14日，我校食养健康社团应利乐公司邀请，联合博济体检中心共同开展主题为“科学营养与健康管理”的宣讲活动。活动通过专业讲座与健康体测相结合的方式，围绕体重管理、膳食指导及慢性病预防等内容，为利乐员工提供了全方位的健康科普服务，受到企业员工的热烈欢迎。
上半场活动中，社团指导教师吴娱以“体重健康管理与膳食指导”为主题进行了宣讲。宣讲内容结合现代人的饮食特点和生动案例，讲解了科学控制体重的关键方法和合理膳食搭配的重要性。吴娱强调，均衡的营养摄入和规律的运动习惯是维持健康体重的两大基石，针对常见的盲目节食、过度依赖代餐等饮食误区给出了专业建议。活动中，社团成员魏靖雨、弥雨纯、潘玺宇为在场员工进行了InBody人体成分检测，通过精准测量体脂率、肌肉量等指标，帮助员工全面了解自身健康状况，并结合检测数据提供个性化饮食和运动建议，现场解答了员工关于健康管理的各类疑问。
下半场的活动中，博济体检中心的专业医生以“四高预防，远离慢性病”为主题，向员工们详细讲解了高血压、高血糖、高血脂、高尿酸等慢性病的危害及科学预防措施。医生结合真实临床案例，分析了慢性病的成因、早期症状及干预方法，并强调慢性病并非一朝一夕形成，日常的健康管理至关重要，合理饮食、适度运动和定期体检是降低患病风险的有效手段。
活动现场互动积极，员工们纷纷表示收获颇丰。一位参与活动的员工表示：“这次活动不仅让我学到了实用的健康知识，还通过体测更清晰地了解了自己的身体状况，对调整生活方式很有帮助。”
此次健康宣讲活动不仅提升了利乐员工的健康素养，也展现了我校食养健康社团的社会责任感。未来，社团将继续开展更多类似的科普活动，推动科学饮食观念的普及，助力更多人养成健康生活方式。
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